►Heeft u moeite met het vinden van de sport die bij uw mogelijkheden past? Kent u iemand die graag wilt sporten, maar daar zelf niet uitkomt? Neem dan een kijkje op de site van Optima Forma.
►Doe mee aan een sportief zwemprogramma voor senioren
►Wel eens gehoord van Walking Football of Walking Hockey? Vraag bij uw plaatselijke voetbal- of hockeyclub of er een team is!
►Lees eens de inspiratiegids voor Mantelzorgers van het Radboud Alzheimer Centrum.